2023-08-24

2023-08-23  本文已影响0人  飞翔快乐

白天依旧不能缓解我的情绪。

不过安心工作就算是最大的良药吧。

晚上和相亲的对象见面了。随便聊了一些工作的事情,虽然有些不好意思的情绪,但是总体上还是聊的比较放松。

开心的事情:

我发现当我不再自我,我自然就不会让他人对我区别对待。

我现在已经能做到面对他人友好相待,我不再思考我执着的,他人并不思考,我却希望他人能解答的命题。

我越来越学会不再听命于情绪告诉我是谁,我该怎么做,我只管自信就可以了。

现在我面对任何人只有微妙的情绪,感受它在哪,它需要我感受它的存在。

思考:

晚上我在床上躺了很长的时间,我知道我不能每天写一写日记就停止了,我应该坚持冥想。

和一个女孩子一起出去玩,而不是等着一个机会去眷顾我。

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