小编内裤光了，只为让你可以“坚持”！

坚持难吗？难，太难了。我想每个人都深有体会的，而我们不论是做销售还是做其他都需要坚持下去，而小编也在这方法做过很多努力。不过当坚持下来后慢慢就有一些感觉了，小编有一些坚持得还不错的东西。

我到今天为止坚持每天至少跑6公里，跑了248天了。坚持每天写一篇文章也400多天了。即使还不是很多，但有点心得。

这个是昨天的数据！接下来就和大家分享一下吧！

第一：监督。我们绝大多数的人都很难做好自律，所以想要坚持一件事持久就需要监督了，我就是因为每天发说说，朋友圈这种方式来监督自己的。当然还有更简单粗暴的我也喜欢用，一天不跑罚10块钱，你敢说你没动力吗？

第二：目标。这个说了也是废话，但是确实非常重要的，我们每天无所事事，迷茫都是因为没有目标没有方向。起初我给自己定的是100天的目标，完成后再订1年的，1年之后的事情到时候再说。

第三：环境。人是环境的产物，什么样的环境很大程度能决定你是什么样的人。我所在的一个圈子里面有上千人可以坚持一件事一年以上，（这个圈子就在我下面文章链接里面，看你有没有这个机会了）我的这个200多天根本不算什么，坚持下来很正常，坚持不下来才不正常。所以这个也是我能坚持的一个很大原因。如果你改变不了，你可以看看你周围的环境。

第四：马上执行。当我们想做一件事的时候就去做，很多时候我们都被自己想象中的困难所难倒，其实没这么难。这个一个0到1个过程，这个需要勇气，马上做了1到100也就没有那么难了。或许我们没坚持多久就坚持不下来了，但我们下次还会去做，而不是一直都想做而不敢做。其实我没有资格说这个，很多方面我也需要这种勇气，我有太多的事情都不敢跨出第一步，一起进步吧！

第五：学习。这个是废话，但是是核心，没有学习就没有前四点的出现。学习的方式很多，看书，经历，交流，观察等等。而我现在推荐的一种学习方式就是像高手学习，这是一条捷径，学习之后不代表我们可以避免高手犯的错误，只是会更快的改正和领悟，犯错该交的学费不会少的。尤其是思想方面的影响更重要，当每次我在一个阶段以为自己思想很正确时，另一种思想马上打破的我原来的价值观。所以说人是会变的，如果你没有变，这或许并不是一件值得高兴的事。牛人为什么可以成为牛人，除了像牛一样的工作外还有我们所没有的思想，这些都是我们要学习的。

最后总结一下：你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。