生命陪伴-

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会。

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

看见了我的接纳，自己才是自身生命体验的创造者和源泉。这种责任感，正是意识发展进化的显著特点，它能够同生命力保持一致、和谐共存。

接纳并不等同于被动接受，后者是冷漠的一个症状。被动接受只是为了生活而生活，意识到这个，我开始有点茫然若失。因为有些事情是被动接纳，为了我的终极目标。开始转换思维，回归当下，什么是最重要的！喜悦、安宁！