读《批判性思维工具》第25天 不要自寻烦恼

读《批判性思维工具》第25天

不要自寻烦恼

烦恼是问题在到期前人们要付出的一种利息。

                                          一一一一英奇（W.R.Inge ）

天下问题千千万，解决方法近一半。

一半方法任你找。另外一半莫烦恼。

很多事情一时无法解决，那么就顺其自然，总想着那些无能为力的事情，只会增加精神上的痛苦和徒劳感。留意那些问题烦恼不断却找不到方法行动来解决问题的时候；留意他人陷入烦恼，没有行动，将精力浪费在情绪上面的时候。

经常问一问自己：到底问题是什么？可以有哪些选择？如果无法解决，我可以顺其自然的面对吗？如果不能为什么呢？

面对麻烦的时候，不要精力浪费在烦恼上，我们要行动起来，有效地利用自己的精力去做一些其他更有意义的事情。