爱情从来都不是心理测试题

我们对美好的爱情都充满向往，从小时候被问过“你喜欢什么样的男生？”开始，我们在心里就想象着另一半的形象、性格、人品。我们也曾计划着爱情要如何浪漫度过、要如何去爱一个人。但是爱情永远不在计划中，来临时不知不觉，相处时莫名其妙，还可能遇到一些令人头疼脑热的问题，于是我们去搜集网上的心理测试，想要好好认识爱情，但爱情从来都不是测试题，心理测试也只能作为一种参考，最重要的还是我们从心开始，用心感受。

爱情中处处都有心理学的参与。当我们遇到自己倾心的人时，总会想靠近他，因为人都有爱的需要，这时就会想办法引起对方的注意，涉及到心理学中的吸引力法则中的规律，比如接近性（距离越近，交往的频率就可能越高，越容易建立良好的人际关系）、重复的接触（曝光效应，也容易让他人对自己产生好感），而且我们还发现我们欣赏的人和自己有着相似性或者互补性，有的人和我们兴趣相投，而有的人身上具有的特质是我们渴望具有的。

除了爱得太满，每个人都持有不同的婚恋观，有的人向往柏拉图式的爱情，不考虑有没有面包；有的人认为只要保持自己的独立性，和自己感到满意的人共度一生就好；有的人会评估对方的价值，有意无意地通过爱情要求对方满足自己的需要；有的人反对“男主外女主内”传统的社会角色定位提倡民主、平等……

所以，我们在恋爱时的行为、想法都反映了你的态度。什么样的爱情才是健康的呢？有来访者这样问心理咨询师。美国心理学家斯腾伯格提出了爱情三角形理论，他指出组成爱情的成分包含三部分：亲密、激情、承诺，由此组成爱情三角形的三个顶点。不同的爱情可以用不同形状不同大小的三角形来描述，三角形面积表示爱情的多少。健康的爱情应该是具有这三部分且平衡发展的。爱情，是能够给人带来温暖的感觉体验的，是一种怦然心动、兴奋的体验，是一种有意识的承诺。

人们通过心理测试来确定一段感情是否需要继续，不如去了解爱情真正的样子，学习怎样经营好爱情。爱情也会经历柴米油盐、粗茶淡饭，这也是对爱情的考验，逆境也可能成为夫妻间最好的回忆。我们需要好好滋养自己的内心，来获得美好的爱情。1、了解自己和对方。沟通顺畅，你说的话我懂，我说的话你懂；2、互相关心。有热情，参与到对方的心灵当中去（共情能力）；3、相互依赖。你依依我靠靠，永远不分开（依恋的心理需要）；4、互动：形成“我们和我们的”，我们俩在一起形成了我们的家，我们的孩子，我们的房子，我们一起走过的路（我们和我们的）；5、相互信任。获得安全感，一起合作成为心灵的伴侣，心灵上的合作伙伴走向永远；6、两个人的世界更需要规则和空间；7、消极情绪的最终出口：运动、做家务、听音乐，自言自语、郊游等。8、责任。想要厮守到老，先要守住自己的诺言。