03 从精神分析谈抑郁症

曾氏语录：

1. 心灵的成长意味着孩子和父母的空间距离是在扯远的；

2. 越是本能的越可靠；

3. 攻击是用来掩盖亲密的，我害怕和你太近，如此的近可能会让我们彼此都消失自我的边界，所以需要攻击；

4. 曾氏“爱情定律”：想念某人仅仅是感到快乐，只不过是喜欢而已；想念一个人感到抑郁的话，你肯定爱上了TA。

Note：

1. 双亲对孩子核心人格的影响：

科胡特：父母亲是什么人比他们做什么要重要。父母亲人格基本健康，如果发生单个创伤性事件，不至于对孩子的核心人格产生太大的影响；

2. 哪怕有一个坏的关系，也比没有关系要好；

3. 抑郁症的特点

3.1 向外的攻击转向自身；

3.2 过于强大的超我，恶性自恋；（最高级别的自恋是自杀）

3.3 自我边界不清楚；——无法使用防御来保护自己；“边界”就是自我防御机制；

P.S. 两个人恋爱状态时边界最为模糊，“爱让人没有边界”；“抑郁症是处于对自己的爱中，即自恋的典型表现”；

4. 本我、自我、超我——弗洛伊德的“第二理论”，但现代精分学者有的少用此组概念（比昂）；

5. 精神分析的发展:

5.1 弗洛伊德——关于父亲、母亲、孩子——经典精分理论——“三个人的心理学”；

5.2 克莱因、现代精分——关于母亲、孩子，父亲作为母婴关系的“背景”——客体关系理论——“两个人的心理学”；

5.3 科胡特——关于自恋——自体心理学——“一个人的心理学”；

6. 精神分析的（治疗）目标：使潜意识意识化；

7. （现代）精神分析方法不一定要使来访者“回到童年”或呈现创伤，通过移情，使来访者的过去及关系转移到与分析师的关系，来访者本来就活在“过去”；

即：

精神分析对移情的分析，就是要消除过去对来访者的限定，要来访者“背叛”自己的过去，使其更充分地活在当下

8. 关于“梦”：

8.1 弗洛伊德：梦是愿望的达成；

8.2 比昂：梦是我们试图整合我们各种心理碎片的努力；

9. 埃里克•坎德尔（脑神经科学家，2000诺贝尔医学奖获得者）：精神分析仍然是到目前为止关于人类心智的最好的模型；