MAC降级系统教程

首先，开机按住command+R 进入恢复模式 

然后点击磁盘工具，点击显示所有设备，抹掉总盘

格式记得选中mac扩展日志式 非常重要，一定要mac扩展日志不能是apfs

以上操作完成之后，直接关机，然后开机按住shift+option+command+R  会进入最低版本恢复过程 然后正常点击重新安装macos就行了