每日一幅画5: 情绪急救

自卑

情绪不好对于每一个人都是有影响的，直接会影响你的心情。自卑、失败、自我反思、创伤、过度内疚、孤独都是情绪的表现。

过度内疚

我们要学会控制与处理自己的情绪，不要让情绪影响了你一天的工作。

更重要的是情绪会影响你的注意力和专注力。

自我反思 创伤 失败 孤独