2.0周检视20210411

2021-04-10  本文已影响0人  CarrieYu

1. 我的1000天目标:健康,财富,家庭教育

2. 我的2.0目标:

小组目标:每日早睡早起,运动打卡

个人90天目标1:- 带娃阅读日打卡

个人90天目标2:- 亲子八周

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3. 本周践行分享(收获和困惑)

早睡:本周有一天超过11点,第二天用两杯咖啡提神,提醒自己精力管理的正确打开方式仍然是早睡早起

运动:本周步数达标,2天早起外出散步,下周游泳和瑜伽🧘♀️都安排起来会更完美

亲子八周:2天早上送娃上学路上做了小单珠健脑操,感觉很好,让生命影响生命,早起,送娃上学,早点到公司,过线上人生

4. 阅读/践行分享《高能要事》

255工作表格放在办公桌上,提醒自己可以合适的事情用合适的方法,工作,生活,学习要用有效的工具管理

亲子时间管理践行准备期

一日饼图

整理起床清单

整理睡前清单

整理放学清单

日目标打卡表

整理书桌

复习亲子时间管理,整理笔记,分享

本周学习第二章:五色表的阅读后感

高能要事,先做应该,再做兴趣

五色工作图表初读还是有些不理解,期待大家的分享,互相切磋,共同进步。

1. 你如何过一天就会如何过一生

2.每天深度工作2小时,效能就能翻16倍

3. 计划赶不上变化的原因:先做简单的不做重要的时间

4. 如果每天首先聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事件,人生就会提升效能16倍,其他事件可以删除,推迟,委托

5. 人生成功的核心秘密:做减法,而不是加法

感恩所有的遇见

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