三天静置法

心理素质课堂中或过后，我看到好些同学在做舒缓情绪的一个技巧，就是画圈，看到密密麻麻的大大小小圈圈，和层层叠叠大黑圈，我头皮发麻，我试着自己去画圈，发现只能画一个，再也画不下去了。当下，我就向内探求:问为什么？

我发现有个很好的特质，当我遇到问题，比较大的问题，会给自己三天的时间，问题静置一边，(焦点在哪里，能量在哪里，哪里就被放大)问题现在可能很大，那一个月后，半年后，一年后，三年后，再来看它，它还是问题吗？

用未来的眼光看现在，现在即未来，未来过得怎么样，取决于现在你过得怎么样？这是我下意识的习惯。

去做自己其他的事，这三天里，我会跟优秀的朋友们聊天，听听大家的看法，但要知道，我才是自己人生的主人，大家的看法仅给我不同角度的参考，如何选择取决于自己的行动。

时间可以治愈一切，三天后，无论问题在不在，它都没那么重要。

如果你的问题很多，那就去看更大的世界，那么多大小圈圈，说明你被日常琐事困扰，被它们绑住了，放不开手脚，当你站在100层楼去看1楼的风景，看都看不见的，问题无关紧要。

如果重复同个大圈圈，说明你的思维一直陷入同个模式里，问题换着方式逗你玩，它披上不同的外衣，可你依然没有觉察，还是一直重复同一种解决方式，问题都不耐烦了，它又再放大去提醒你，该去改变，升级思维能力，你依然无视它的出现。

怎么办呢？解决不了的问题，就不是你可以解决的问题，该放下了。起码不是当下的你可以解决的问题，何不放过自己。

升级自己的思维能力，有一天它自然就解决了，不是吗？有句话说:把快乐留给今天，把问题留给时间。把今天装满烦恼，你还有多余的空间装其他的吗？