你会收获岁月和经历凝聚成的智慧,最终成为了不起的自己

2021-01-31  本文已影响0人  孔永惠暖阳在心

“有的人把一个错误重复了几十年,然后,把它叫作经验。”当我看到这句话时,让我的内心产生了强烈的触动。对我来说,区分“错误”和“经验”两者之间的差别或许是我孜孜不倦学习的最重要的动力之一,然而到现在,我依然觉得还是身处迷雾之中,四处找寻突破,依然觉得前方的路并不清晰。

那天,当我与父亲闲聊的时候,他的一句“你到现在还不是一事无成”!当时的我感觉好像有利箭穿透了我的心,感到格外的悲凉。那一刻,觉得自己这么多年努力的结果,父亲依然什么也看不见,为了不与父亲争吵,我选择了离开。后来,晚上母亲非要我向父亲“认错”,理由是,他都八十多岁了,我们不要与他争执,低低头,认个错。当我打完“认错”的电话后,感受到那支利箭仿佛又往身体更深的地方扎去,痛苦不堪。

心理学常提到,身心一体。

每当有小孩子哭,我头部右侧就会隐隐作痛,那种针扎般的痛苦,如此清晰。在个人成长的课程上,那哭声化作一句话就是:“求求你,别打了,我再也不敢了。”我仿佛看到一个年幼的孩子在哭喊着,恐惧而又无助。

在我人生的高光时刻,多么期待亲人们对我竖起赞赏的大拇指,然而没有。在我为了亲人们忘我付出的时候,多希望有人对我有个肯定的评价,然而没有。

他们总觉得我的做法是错的,我不该肆意妄为,不该随心所欲,要多考虑考虑现实,不要太理想化。然而我深知,我没有错,我不要活成一个傀儡,我要活出自己独特的光彩。

那么该怎么做呢?

这本《了不起的我》在豆瓣上的得分高达8.8分。真正打动我的是这句“你会收获岁月和经历凝聚成的智慧,最终成为了不起的自己”。

这本书提到“他有时候会努力但这不是自发的,而是被头脑中“应该如此”的概念驱使的。这些孩子很在意自己能否被他人赞扬和接纳,所以他人的一点点批评意见都会让他们焦虑万分。因为太在意别人的评价,他们就失去了行为的自主性,由此陷人另一种循环:不断寻求安全感。防御型心智模式就此产生。这种循环是防御的、向内的。陷入这循环中的人会变得关注自我,总是想很多,却很少行动。他们的自我发展会因此受限。”

我了解到深感“自我发展”受限,这才是当我对那么一句评价反应如此强烈的根源所在。

在《了不起的我》的前言中,鲍勃.迪伦曾写道:“一个人要走过多少路,才能被称之为人。”

在自我发展的道路上,你会经历很多的难,经受很多的苦。如果你选择直面自我发展过程中的种种问题,并积极寻求改变,你就走在通往了不起的道路上了。在这条路上:

你会不断走出舒适区,创造新经验;

你的思维会从保守、僵固变得灵活而又进取;

你能够摆脱纠缠的关系,发展出主动、独立、为自我负责的新关系;

你会不断脱去自我的旧壳,并从中长出崭新的自我;

你会收获岁月和经历凝聚成的智慧,最终成为了不起的自己。

相信我会穿越重重迷雾,最终在路的前方,看到那个一直等着我的,那个了不起的自己。

加油,亲爱的自己。

让我们一起来读——《了不起的我》NO.1

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