是真的朋友吗？

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一、反人性

上一篇文章提到反人性，是因为看到一本书提到这个，但并未做详细解释，所以我理解不够透彻。

今日看《强者思维》这本书，联想到反人性，有一些灵感。

常常听人说他的意志力很强，靠着意志力去减肥、读书等等，但实际上能够坚持下去的，并不是靠意志力，而是靠热爱，意志力能做的是帮你抵挡欲望、诱惑，热爱是燃料，助你一路奔跑，意志力是机油，防止发动机出问题。

所以你为什么减肥失败，做事情三分钟热度？因为你做的事情并非你热爱的，停下脚步，换个方向吧，热爱的前提都没有，你有再大的意志力，也注定走不远。

二、自律并非没有欲望

减肥过程中，看见吃的，想吃吗？当然想吃。

看见别人股票赚钱，想投吗？当然想。

但理智告诉我们，不可以吃，热量太高，不可以投，二八定律，且不做认知外的事。

能够狠心减肥，通过跑步、跳操、运动，平衡饮食结构来减肥的人，我想一定是有故事的人。

并且背后的底层逻辑是因为对她来说有更深层次的欲望，足以抵挡眼前这微不足道的及时享受的欲望。

所以，自律不是没有欲望，而是她有更大的欲望。

三、经历、认知、瓦解、重塑

涅槃重生，痛苦吗？当然！

在人生谷底，痛苦吗？废话！

但一定不要自暴自弃，这是你崛起成长的绝佳机会。

认知自己，反省自己，就算自己被分解的体无完肤，都没关系，让她瓦解吧！

如果受到了伤害，就去找到谁伤害了你，去痛恨她，定她的罪，然后原谅她吧！

放心里，不说，没用！

不承认，自欺欺人，没用！

你永远叫不醒一个装睡的人，包括你自己！

而唯一你能够被叫醒的人，还是只有你自己。

重塑自己，还自己一个自由身，这个世界，没有别人怎么说，只有自己怎么想。

她说，他也在说，吵吗？

其实不吵，因为我们听不见。

静下来，听自己的声音。

专注下来，做自己的事。

自律起来，做热爱的事。

四、强者弱者皆孤独

经过低谷，才可切身经历世上并没有感同身受。

强者是孤独的，弱者也是孤独的。

只不过强者接受孤独，且珍惜这份孤独，独自前行。

而弱者不承认自己孤独，还以为自己有很多朋友。

是真的朋友吗？

不解释，不争论，你说的都对！