自律生活走起——修炼格局

我，永远保持一颗乐观自信积极进取的心，人到中年，遭遇人生低谷，想要走出低谷，去相信生活不是只有苟且，还有诗和远方。

曾经一直自律地践行野蛮体魄，文明精神的我，被眼前的苟且打败，放弃了那段让自己充满阳光的自律生活。给自己定个小目标吧，先坚持自律生活21天。

我的自律生活很简单，就是每天坚持运动和阅读。疫情期间不能行万里路，那就用运动来代替了，或跑步或跳操，接下来就是读万卷书，上下班通勤时间在地铁上读书，晚上下班运动过后就摘抄读书笔记。这样简单的目标，我把他叫“微自律”，希望自己的修炼，可以等到风情月朗的生活。

重拾自律生活是从今年3月8日女神节开始的，一个有纪念意义的日子。阅读方面，在京东读书上读完了《人生由我》、《七分钟理财》两本书，写了《人生由我》书评一篇。运动方面，基本每天在健身房跑步5公里，有时也会跳操，像今天就给着教练学跳爵士，乱舞了40分钟，也算达到了出汗健身的目的。

先晒下今天的成果，《格局》的读书笔记，字有点丑，就不晒读书笔记的照片了，就把有价值的内容分享给大家吧。

在人生低谷期，读月夜生凉写的《格局》这本有点鸡血的书，其实是一种蛮不错的选择，至少它教你不要想着一地鸡毛的生活，教你修炼更大的格局，让你觉得只要你一直不停地努力，读万卷书、行万里路，最终是能一步步走向诗和远方的。

这本书告诉我们，决定上限的不是能力，而是格局。眼界宽了，才能不止于前；格局大了，才能放眼世界。

曾国藩曾云：谋大事者首重格局。

小格局的人总是身不由己，不由自主的听别人的安排，却从来没有时间问自己的心，他们拼尽全力，却像表演了一出悲剧，生而为人，却从来没有做过一次真正的自己，最后光阴费尽，庸碌一生，只剩唏嘘。

是啊，生而为人，往往会为自己设限，活出了别人期望的样子，而不是自己想要成为的样子，按自己的意愿生活，说起来容易，实际上行动起来也不是一件简单的事。作者解读，实际上可能就是小格局的表现。

可见，格局的大小，对每个人的一生都至关重要，想要避免小格局的悲哀，必须提前做好准备，及早找到可以追求一生的东西，在飞逝的光阴中，不断提升自己的格局，将人生过得尽兴。不负此生，方能尽兴而归。

何为大格局呢？就使用最精准的努力，只做自己。黑塞的《德米安》：对每个人而言，真正的职责只有一个——找到自我，然后在心中坚守一生，全心全意永不停歇。所有其他的路都不是都不完整的，是人的逃避方式，是大众理想的懦弱，回归是随波逐流，是对内心的恐惧。

北宋大儒张载说：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

我们普通人，做不到张载说的大格局，也做不到达则兼济天下，穷则独善其身。

但也希望自己能奋斗一生，怎么说努力来人间一趟，也是要活出自己的精彩的。

用《这世界与我》的一段话来结束这篇记录生活的札记吧！

我希望你读很多书，走很远的路。我希望你爱很多人，也被很多人爱。我希望你走过人山人海，也遍览山河湖海。我希望你读纸质书，送手写的祝福。我要你独立坚强，温暖明亮，我要你在这寡淡的世上深情的活。

    茗禾君写于021年3月17日晚10：30