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今天拉筋，然后手拉着钢管下一字马，但是没有下得去，膝盖也不直，我好羡慕他们去演出的人，演出回来学舞蹈更有动力，活力，很关注舞蹈，我也要学好钢管和爵士舞。

今天下班看狐妖痴迷了，7点半才吃完饭，然后去跳舞，不可不可，胃有一天会坏的。