施瓦茨（schwartz）的人类价值观体系学习笔记

1.相比一般的价值观体系，施瓦茨的价值观地图最大的特点在哪

        施瓦茨的价值观体系是通过对62个国家进行跨文化调查建立的普世价值观，这些价值观呈现一种圆形结构——越是相邻的价值观，行为就越接近，越是距离远，就越冲突。

2.为什么说人生就是一场从开放到保守，选择自我奉献或自我超越的道路？

这和人的生理特点有关。大多数人年轻的时候，无论是能力和体力，都更能应付变化和挑战，因此倾向于开放，享乐，成就，而到中晚年，则逐渐玩不动了，更希望稳定、安全的环境。所以综合来看人生就是一个从开放起步到最后滑入安全稳定的轨迹。但中间有两条不同的自我实现之路，有人选择“友善博爱”，自我奉献之路，有人选择“自我卓越”，自我超越的道路。

3.哪些事情会影响一个人的价值观？

重大事件：比如经历过汶川地震的人，安全、家庭的价值观会上升

受教育：受教育的人价值观会更加开放、自主、精彩

社会阶层：这里我理解为是经济物质条件形成的环境或者圈子。施瓦茨发现仁慈、博爱、自主在社会顶层持续出现，权利、传统、精彩刺激持续出现在底层。

4.一个人如何改变自己的价值观乃至改变自己的命运

可以通过管理自己的价值观，管理自己的心理年龄

创造里程碑，不断接受更好的教育，体验更长的青春期

修炼自己的仁慈、博爱、自主让自己靠近更高社会阶层

最重要的：别讨好别人、和自己比 ：因为不管你站在那里，总有一半人站在你对立面。靠获取所有人的认同生活，是一场永无宁日、绝无胜算的自我恐怖主义。

自我践行：

1.我在价值观地图哪个位置

开放很高：独立自主，某些时候追求有趣，但不一定追求刺激，有时候有点追求安逸，比如受不了环境脏乱差，受不了连续出差，不洗澡等生活细节。

追求卓越：追求成就感，因此对现在的工作有一定厌倦，自尊心还是强，但不一定追求太高的权利地位

仁慈博爱和保守：有一些仁慈和安全的成分，总的来说这块很低

2.通过这个地图，能很好解释生活中哪些现象

1.比如经历过50、60动荡年代的父母，或者快退休的领导，更追求安全、稳定。

2.受教育程度越高的人大比率越倾向于去大的一、二线城市发展，因为他们更加追求开放、自主、精彩。

3.我准备如何调整自己的价值观

创造里程碑：每年都重生一次，不管在经济实力和技能，还是心理认知和自我实现方面

创造更好的受教育机会：在自己感兴趣方面接受更系统的教育，比如健身跳舞和心理学

修炼自己的仁慈、博爱，并且守住自主，不依赖他人：多帮助别人，多输出价值