日更18天，快坚持不下去了

今天是想放弃写的。

不是放弃日更，是休息一天重新出发。因为我，实在是太太太困了。

从参与日更开始，给自己定下一个小目标-日更90天。

然，今天18天就发现快坚持不下去了。真是汗颜。

想来，原因有三。

一是多日来连续照顾婴儿，哺乳起夜，睡眠本就不足。加之参加日更后，每日需哄睡后才开始写，睡眠时间从11点推迟到12点。

二是数月未曾读书，输入少得可怜，仅是自嗨式写文，写自家的家长里短，养娃带娃。事实上，输出的目的是倒逼输入，输出是最好的学习。

三是文章阅读量少得可怜，打击积极性。其实我也知道，写的是自家事，于一普通人来讲，没几个人喜欢看。只有对能够产生共鸣的，别人才会欣赏。

怎么破？

1.熬夜写作，对于过了30的女人来说，简直不要太残忍。伤害身体和皮肤，影响健康，易熬成黄脸婆。

改变作息时间，早睡早起，调整成早起1小时写作。

原晚12点到早7点，调整为晚11点到早6点。定于每天下午5点前必须完成日更。不能拖延至半夜。

2.开始读书。我看到读书对一个人的改变，无论谈吐、气质，主要是有输入才能更好的输出，而输出是最好的学习。

原来制定的“宏伟计划”，学习牛人，一年读书100本，后边发现根本不行。根据自身精力时间调整，一个月2本就OK。降低数量，注重质量。

3.阅读量太低？有两方面原因，一是文章质量不好，要写真正对别人有用的东西，对别人来说才是有价值的。二是标题取得不好。不提倡做标题党，但一个好标题真的至关重要。

标题决定打开率，内容决定传播率。

我愿意走的比别人慢一点，稳一点，一点一点去改变。日更90天我不会放弃，不过可以利用复活卡，日更6天休息1天，好开心。

好了，睡觉。

文/云裳清泉

简宝玉日更写作第19天