古代就是医的极高境界是什么？

“食医”

《黄帝内经.素问.藏气法时论》中说：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，无畜为益，无菜为充，气味和而服之，以补益精气。这表明古人对草药和食物的区分是很严格的。

草药是借助于其偏性以攻邪，而食物则注重其气与味的平和来补益精气。如果能够正确的调配食物，不仅可以补益精气，而且也能祛病，这在古代就是医的极高境界，也叫“食医”。