2019-04-20健康减肥151天 2019-04-21 本文已影响0人 雨霏老师 原来体重:52公斤,现体重:49公斤 04:30起床,23:30睡觉 早餐:1个白水蛋+1片蛋糕 午餐:海底捞 晚餐:半碗米饭+青菜+肉+豆腐 学习:流利阅读 运动:6公里健步