高效思考

瑶瑶在工作上有一个很重要事情，需要我来协助一下，临到睡觉了，她突然想起来这件事情，然后跟我说明天早上跑步的时候让我帮她想一下，这个说法提的很好，她确实是懂我，连我什么时候想问题最高效都被她给察觉到了，所以我也经常开玩笑到，假如有一天我当上了皇上，第一件事情就是要把她给打入冷宫，因为她太了解我了。

确实如此，早晨跑步的时候就是我一天之中集中精力最高效的思考时间，一场跑步下来不管工作上还是生活上的很多事情都有了新的思路，就算是很棘手的事情，虽然一时间还没找到解决的办法，一场跑步也能带自己更多的勇气去面对这件事情，所以我也总觉得在很多方面有想不开的时候就去跑步吧，之所以这个时候能高效的来想问题，首先还是因为脱离了手机和屏蔽掉了其他眼前的信息，我总觉得手机还是制约人们思考的最大公敌，跑步时候只有自己和自己在一起，只有身体和脑子在一起，而身体是流动着的，想法自然也会更加的活跃和专注，所以我很感谢跑步带给自己的高效思考。