久病也未成良医

多喝水

多运动

吃香蕉

吃苹果

西梅也要吃

火龙果比吃苹果有效果

喝酸奶

奇亚籽燕麦

香丹清胶囊

补中益气丸

阿胶口服液

肚脐噗噗贴

喝香油

喝橄榄油

如果清肠有等级，至今天早上为止，我已修炼到了喝橄榄油这一级，差多把我喝恶心了。不知某明星每天早上喝起来是不是也如此崩溃。

好方法快到碗里来！