你的狐臭还没有治好？看看我的治疗方法！这些可都是干货哦！

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原来我就是一名狐臭患者！虽说味道不怎么大，但是作为一个菇凉得了狐臭还是有点让人难堪！

后来找了很多的治疗方法以后，自己总结出了一套合适的治疗方法哦！今天就来分享一下我的治狐臭小方法，有狐臭的小哥哥小姐姐要注意看哦！

1.狐臭患者应该注意饮食！

忌食：猪牛羊肉、辛辣刺激、油炸、烧烤、甜食等类的食物。还有烟、酒、咖啡、饮料、可可等这些更是不能碰哦！

要多吃清淡、营养丰富的瓜果蔬菜、家禽类、乳酸制品等。

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2.每天要坚持适量运动！

早上可以慢跑30分钟，晚上9:00的时候可以做一个小时的瑜伽。要记得运动完洗澡哦！不然，还是会促进腋下细菌的生长。

3.每天坚持洗澡、换洗衣服！

这是每天必备的功课哦！早上起床上班前要洗个澡，并且把腋毛剃干净，这样方便清理腋下的卫生。衣服要选择宽松舒适的，这样的衣服能够更好的挥发汗液。衣服还要保持一天一换哦！

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4.配合使用外用药物，达到更好的效果

我选择的外用药物是桂香夏碧清，它的配方非常温和，没有刺激感。味道也是喜欢的类型，清香淡雅。喷在肌肤上以后，很清凉，没有黏腻感。

坚持用了4、5个月吧！就发现身上的味道消失了，不管我怎么蹦跳，出再多的汗，身上都没有出现味道哦！停用到现在3个多月了，也没有发现复发的痕迹！效果杠杠的好！

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还有哦！各位小哥哥小姐姐们，想要治愈狐臭一定要坚持哦！这样才会真正治好狐臭哦！