【复盘】读书打卡day8

2021-06-14  本文已影响0人  我是斐儿
01,复盘六字诀:慢写真问离行

慢:  以慢为快,如果只看结果,就无法静下心来,慢下来,是为了更专注从容地做事。

写:  复盘≠纯思考,写可以让我们眼到、手到、心到,延长和深入我们的思考。

真:  真实的反观自己,反求诸己。

问:  向外求,不如向内求,自问自答是一种非常有效的思考方式。

离:  具备出戏的能力,做个冷静的旁观者,更容易客观地观察自己。

行:  把复盘后的反思,引导到行动上,才能进入“复盘一行动一再复盘一再行动”的螺旋循环中。

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