阅读《做个不生气的妈妈》

阅读输出第148天

海伦：9月10日

【书名】做个不生气的好妈妈

【作者】孙雅莉

【出版社】化学工业出版社

【收获】

下面的话，你说过吗？

“怎么学半天都学不会呢？”

“都跟你说了多少遍了？怎么就是不长记性？”

“你看人家×××，考试总得第一名，你怎么就考不好？”

“你怎么总是不如×××做得好？”

……

（心理学家B·埃基兰德曾经做过一项研究，发现遭受心理虐待的孩子比遭受肉体虐待的孩子承受着更大的精神和心理痛苦，这是因为心理虐待会给孩子的自尊心以沉重的打击。而暴力语言是心理虐待的直接武器。）

1、到底要如何和孩子说话呢？

1）不说“不”，说“不要……”只会强化孩子对“不要做”的事情的印象。

（例如：我现在跟你说，“不要想红色的猴子”。相信你已经在构造红色猴子的样子了。）

2）发现孩子进步的地方鼓励他，而不是一直否定孩子。

例如：“整天做事都拖拖沓沓的，将来能做些什么大事儿？”（这只会让孩子认为自己就是拖沓。）

3）说错话，要学会道歉。

【aha】

1）语言不是一种用来制裁和统治你的孩子的武器，而是一种表达对孩子爱的方式。

2）表达，是孩子展现自己需求和观点的重要方式。

3）孩子有自己的思维习惯、方式、逻辑，如果成人以自己的思维方法得出结论，以自己的标准来训斥孩子，这是不尊重孩子，扼杀孩子天性的愚蠢做法。

4）良好的亲子关系，比任何教育都重要。

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