没有……，哪有……。

没有以前，哪有以后。

没有低，哪有高。

没有丑，哪有美。

没有白，哪有黑。

没有灰，哪有彩。

没有苦，哪有甜。

没有泪水，哪有欢笑。

没有痛苦，哪有幸福。

没有落寞，哪有繁华。

没有分离，哪有相见。

没有低调，哪有张扬。

没有贫穷，哪有富有。

没有弱，哪有强。

没有失败，哪有成功。

没有挫折，哪有战胜。

……

当万事万物添加上人们的喜好标准以后，便赋予了它好或不好的特质。

究竟好与不好，取决于从小外界给予的评判而影响并形成自己的三观。

故此，“做最好的自己”需是终生坚定的信念，才能做到接纳、包容、前行。