榜样的力量:自制力不强,但又想成为一个更好的人,怎么办?
自制力不强,但又想成为一个更好的人,怎么办?矛盾曾经说:“模仿是创造的第一步, 模仿又是学习的最初形式”,找一个与你理想最接近的人,去模仿Ta,模仿Ta的生活方式、学习习惯,甚至是说话方式,一切一切,只要是你想要的,都可以成为你模仿的一部分。
相信每一个人都想成为更好的自己,但找不到适合自己的方法,曾经我也是,非常典型的“间歇式努力患者”和“拖延症患者”,就像钉钉今年非常扎心的文案一样:”大多数人不是在列计划,而是在许愿而已。"制定过很多计划,但总是打鸡血一样坚持一段时间后就不了了之,久而久之,自信心受到了打击,不禁怀疑,我是不是没救了,以后也只能这样碌碌无为了?
直到2018年11月,在简书上遇到俊英子,我的人生开始发生看得见的改变。
第一次开始实际行动,是前后看了她2018年的年度总结和2019年的年度计划,那个时候的感受是,原来真的有人把自己的生活经营的很好,在平淡的日子里开出了不一样的花。那一张张由文字和绘画组建的手账,就像是把她的生活一页页展开,每一个阅读文字的人,都能从其中感受到烟火气。
最重要的是,有非常强的可复制性。
于是开始模仿,完全仿照她的8个维度,做好了自己的2019年度目标和年度书单2019年,34个小目标,开启我的社会生活文章在简书上分享出去的那一刻,仪式感非常强,而简书伙伴们不断的点赞则成为了我一步步完成既定目标的监督员和动力。
复盘年度目标,发现到现在为止,实现率在20%左右,看起来很差劲,但与浑浑噩噩的2018年相比,我清晰的知道了自己在做什么,为什么目标没有按计划完成,这也算一种改变和进步。
第二件:用印象笔记管理工作和生活
开始学习用印象笔记管理工作和生活,做工作清单、阅读、电影清单,每天上班第一件事从登录微信换成了打开印象笔记,做好当日的工作清单。每天的工作开始具象化,即使是一个月以后,也可以清楚的知道某一天我做了什么。更加重要的是,印象笔记完美规避了我的强迫症,以前用纸质笔记本做记录,总是会因为布局不合理、一个字写不好的原因一直做修改、重做,会浪费很多时间,但印象笔记可以随时修改,即时云端上传,非常方便。期待可以用印象笔记做更多的事。
工作清单第三件:复盘
是我为数不多坚持在做的一项,虽然周复盘夭折了,但月复盘却一直在坚持,同时也阅读了陈中的《复盘:复对过去的事情做思维演练》。因为月末要有一份真实且“好看”的月复盘,所以逼迫自己一定要完成任务,要去尝试一些新的东西,让生活丰富起来,而不是死宅。强烈推荐,每个人都去做复盘。复盘方面,下一步要做的是把周复盘捡起来,毕竟偶像俊英子已经到了日复盘的阶段了,不能太落后。
月复盘第四件:101梦想清单
101梦想清单的建立是上周才做的,因为换工作的事,生活过的很混乱,心底也有很多忐忑,不知道该不该换,换了又该选择什么样的公司,看到俊英子的101梦想清单的时候,才觉得其实还是自己对自己的未来没有一个明确的定位,把那篇文章分享给朋友的同时,我也立即开始写自己的梦想清单,一下午写了34个,写的过程中我发现,原来有这么多事情,是我想做的,也开始思考,要是想做到这些事,我现在该做什么。101梦想清单帮助我坚定了换工作的信念,让我有足够的动力去开始新的生活。
101梦想清单第五件:用手账管理生活
大学就知道了手账的存在,自己也尝试过,但既不会画画,也写不出好看的字,电子版的做起来又有些费劲,于是也放弃了(感觉自己总是在放弃的道路上)看到俊英子的手账时,非常羡慕,但觉得真的不是自己的菜。但看到俊英子最新的手账版面时,突然觉得非常适合我这种”手残党“于是兴致勃勃的做了一页周计划,实践一下,很开心。
写在最后:
遇见一个足以成为你榜样的人是非常幸运的,但只有幸运还不够,我们还需要改变。如果你身边有这样一个人,但你不知道该如何成为那样的人,不如从模仿开始,去模仿她的学习习惯、生活方式,然后根据自己的实际情况进行删减。这样坚持下去,我相信有一天你会形成适合自己的学习生活体系。成为别人眼中的“榜样”。
感恩遇见,感恩俊英子姐姐,虽然我腼腆到很少聊天,但一直在默默关注,期待有一天可以成为朋友。