一天能做多少事|Day 2
你好,我是正在努力变好的小漫~
今日份Todolist
▶️:早餐+运动+听播客(6:00-8:00)
▶️:找素材(9:00-10:00)
▶️:写作(11:00-12:30)
▶️:编辑和排版校对小红书笔记并发布(12:40-13:50)
▶️:阅读《写出我心》(14:00-15:00)
▶️:去幼儿园接儿子放学并且去户外活动(16:30-18:30)
▶️:洗漱泡脚贴面膜(19:00-20:00)
▶️:带儿子读绘本(20:20-21:20)
▶️:写今日复盘总结和明日计划(21:30-21:50)
▶️:睡觉(22:00)
🍊今日小确幸:
1.小红书涨了一个粉丝🤭
2.带儿子户外活动没有碰一下手机
3.坚持每天泡脚
4.看了《暗河传》原著
🍊日复盘
1:k (Keep保持):重新学学习了平台的运营规则,有了根深的了解
2:P(Problem问题会和挑战):执行力不够,有些计划没有按时完成
3:T(Try尝试):应该把所有精力放在集中在一个点上打爆它,解决核心问题。
🌟碎碎念:
你好,我是正在努力变好的小漫~
其实追剧也不是完全没有好处呀,最近在看《珠帘玉幕》,里面女主人公端午旺盛的生命力让我折服。用现在的话来说,能量极高。她在极其恶劣的生存环境中为自己搏出一条路来,从不向命运低头。
这让我想到了一句话:
“并不是所有女孩都是用糖果、香水和美好的东西做成的,有些女孩,生来即代表冒险、独立、勇敢和无所畏惧。”
我生来没有糖果,也并未像很多逆袭的女孩一样冒险,独立,勇敢和无所畏惧,但是我心向往之。
《珠帘玉幕》里面的男主人公燕子京有一句台词:“她想安身立命,我不过是顺水推舟,这世上很多人深陷泥澡,却一点都不想动,她是个想自救的人,所以我就帮她一把。”你看,任何人的命运其实都掌握在自己手里,千万不要抱怨怀才不遇,世道不公。如果自己都不想改变,神仙也难救。
如我们普通女孩想要重启人生,到底应该做些什么呢?
小漫正在尝试做的几件事,分享给伙伴们,可以作为参考,希望有用。
一:一定要大量大量阅读
阅读与每个人都息息相关,是绕不开的话题。如果我们面对人生的困难,抉择,迷茫,难以做出改变时,去书中找答案,书籍不仅会给我们答案,还会提升我们的认知,打开思维。书籍会带领我们看遍这大千世界。
10月阅读书单:
习惯建立:《微习惯》、《早起的奇迹》、
心灵疗愈类:《零极限》
写作类:《学会写作》、《写出我心》、《人人都能学会的写作变现指南》
健康类:《空腹的神奇自愈力》
二:建立第二收入渠道
我们每个人身在职场,多少有些身不由己。并不是每个人在职场上都如鱼得水,在适合自己的岗位上发光发热。退一万步讲,如果自己赖以生存的工作没了,那我们该如何养活自己,所以建立第二收入渠道就很重要,弱化工作对自己的影响力,为自己搏一个更好的选择权。例如小漫就把写作当成自己的副业。写做是喜欢的,我喜欢用文字表达自己。又能够发布到平台上为自己换来收入,何乐而不为呢?虽然小漫还没有通过写作增加收入,但是我不着急,先打磨基本功,以后来日方长。
三:刻意练习稳定内核
保持生长,保持联系
练习“无所谓”。
无所谓争斗,无所谓攀比。允许一切发生,一切顺其自然。
练习“不在乎”
不在乎外界的评价,不在乎别人的期待,才能发自内心的从容自在。
联系勇敢
想做什么就去做,主宰自己的人生和选择,自然,自在,自由的向前走。
邓宁-克鲁格的四重认知境界为别是:
不知道自己不知道,自以为是;
知道自己不知道,对一切心存敬畏;
知道自己知道,对一切保持谦卑;
不知道自己知道,保持空杯心态。
最后
你在哪个境界呢?