做心理自由的女人一

持续分享第54天

在各种各样的心理学课堂、个人成长课堂中，学习者女性居多。这是为什么呢？因为女性在社会中处于情绪压力的中下游，怎么理解这句话呢？如果说问题是一条河，那么问题在下游。承载问题的人在下游。

比如说在家庭中，夫妻冲突，吵架后，丈夫就很容易找到突破口，比如说丈夫出去可以找朋友去大排档喝酒啊，聊天呀。然而，在我们的社会文化中，是不接受女性这样做的，家庭的实际环境和状态也不接受，因为还有孩子，尤其是家里有年幼的孩子。此时夫妻吵架，可能孩子会哭着喊妈妈妈，所以妈妈是走不了的，而男性却很容易找到出口，女性往往是自己消自己承载。

又比如说。在家里头，老公在穿衣服的时候往往会问妻子：“我的衬衣在哪里呀？”然后孩子也经常会说“妈妈，我的书包放哪里去了”遇到这样的问题，老公找老婆、孩子找妈妈，这样好像是天经地义的事，因为我们的社会文化中男主外、女主内。女性是主内的，所以好像你就应该做这样的事情。

有一句话叫事情好做，关系难处。我们过的快不快乐？我们的情绪好不好？往往都是在关系中产生的，而女性往往是在关系中最先感受到压力情绪的，女性就是压力情绪的承载者，而且是多重承载者，来自老公的、工作的、孩子的、个人成长等等的多重压力。

因此，在当今社会中，女性的心理关怀，心理辅导，心理介入非常重要。在调查女性的心理状况中发现。女性一生中，在分娩前后的几年，往往都是心理最艰难的时刻。这是女性心理发展。独有的心理挑战。有的女性已经不仅仅是幸不幸福？而是到了能不能生存的地步？

因此，女性的心理成长需要超越自我，实现自己的价值。实现心灵自由富足。