面对

早上醒来感觉自己延续了昨天睡前的忧郁情绪，终于意识到睡前带着怎样的能量入睡真的要注意了。后来在晨读带领静心时，我特意加了看见情绪的部分，就感觉好多了。

上午丽红给我打了电话，说袁帅马上要回老家，暂时只能有我和洛依两个人，同时告诉了我最新的工资支付方案。在聊到和奥睿跑谈合作时，我鼓励她一定要争取去除成本之后的分成，而不是一味地承担。

在轩宇的几个小时完成的工作依旧有限，只把生命密码咨询和线下聚会的海报做了，读书营的群消息整理了。后来文倩告诉我楼宇通知他们暂停线下活动，我也跟丽红分享了——要有依托于线上也能生存的方案才能度过这几个月。

今天在练琴上投入了两个半小时，练得最多的还是《蒲》，先解决熟练的问题。后面依次练了最重点的5首曲子，《无》被我放到了最后去面对。因为对于节拍把握不准，我尝试用节拍器跟随练习，感觉会奏效。只是，能不能在周四前练会就不清楚了。

晚上的读书营的第一次连线，上线了一半的学员。大家分享交流得很热烈，每个人的分享都给了我很多启发，这种感觉真的很好。结束后大萌萌和李晶晶都共享了很多学习资料，真的感觉到大家在一起点亮社群。