从改变别人,到改变自己
提问:为什么会选择这样的一个标题作为题目?
回答:我也不知道,我自己在培训的时候是有做Xmind来记录一些要点的,但是真正要写总结的时候,究竟要用哪个点把这些要点串起来,我纠结了很久,所以导致迟迟没有开始写,后来想到72小时定律,如果我再不写的话可能后面就再也不会写了,所以就开始动笔。
提问:那为什么最后又决定用这个标题来写呢?
回答:可能真的是因为第一我觉得这个点对我来说是最重要的,第二是它可以把很多记录的点串起来,所以选择我这个点来说。
而且更加奇妙的是我在一年多以前写过一篇文章叫做《只有打开自己,这个世界才会向我们打开》,有异曲同工之妙,那篇文章是我去年参加马丁老师的金钱密码的课程写的总结,我登录准备写这个总结的时候发现自己一年前写过类似的文章,觉得特别神奇!
提问:是的是的,刚刚去看了一下,的确有一篇类似的文章,那你能不能具体说一下从改变别人到改变自己的意思。
回答:好的,其实改变是一个很困难的事情,甚至可以说是一个几乎不可能的事情,注意我用的修饰词是几乎不可能。以我自己为例,我特别喜欢宅在家,所以如果谁天天让我去逛街,一逛就是一天对我来说真的特别折磨,而我姐姐恰恰相反,她特别喜欢逛街,而且几乎可以说每天都去,虽然这一点我至今都不明白为什么,但是我想要改变她或者她试图改变我都会让我们彼此特别痛苦。
提问:是这样的,那究竟为什么会这样呢?
回答:其实原因也很简单,这个涉及到最根源的一个逻辑,如果说我写的标题可以改的话,就应该改成“没有人喜欢被改变”,还是以刚才的例子为例,是因为我从小就在家看书看习惯了,依然记得自己小时候最喜欢的事情就是把家里的各种各样的书翻出来看,到了会读书的时候,最喜欢坐在桌子前写作业,写完作业就搬个小板凳看课外书,我姐姐恰恰相反,她喜欢摆弄各种各样的小玩意,比如当时流行的折小星星、折玫瑰花等等,我现在和她现在都是我们一直以来习以为常的行为偏好,如果让她改变或者让我改变就意味着对我们之前的否定,而我们是非常恐惧被否定的,因为从我们进化而来的理论告诉我们,我们人类是群居动物,一旦被族群否定就意味着要出局,出局就意味着死亡,为了让自己活下来,我们都会选择不改变。
提问:被改变意味着对自己之前所有的行为进行否定是吗?
回答:是的,而我们人类的规律是会不断地强化自己的行为模式的,比如我们在学校里面会看到有些小朋友会比较喜欢欺负小朋友,而有些小朋友会比较弱势一点,会成为被欺负的一方,慢慢忍气吞声,成为趋向于内向的性格,这是为什么呢?其实是因为可能一开始也没有这个差别,偶然发生了喜欢欺负小朋友的那个小朋友他突然有一天欺负了一个小朋友,然后他发现这样可以得到别的小朋友害怕的眼光或者可以显得与众不同等等,然后他就会强化这一方面,另外一个方面,对于被欺负的一方来说,他可能也没有别的办法或者他没有意识到这是一个问题,慢慢会强化他的这一方面,会更加倾向于形成被欺负的一个角色,而等这两个小朋友长大以后,区别就更加明显了,可能会因此形成一个偏向于主动型的人格,另外一个形成偏向于被动型的人格。
提问:那如何在教育孩子的过程中去实际操作呢?
回答:我看过这样的一个案例,是在《好妈妈胜过好老师》这本书里面所讲到的,我觉得特别好,也分享给大家。我们知道,小孩子在成长的过程中是需要家长进行引导的,小孩子走路不小心撞到了一个椅子,然后摔跤了,跌倒在地上,然后因为比较疼嘛,所以孩子会坐在地上就哇哇地开始哭,这个时候如果是作为家长在旁边应该怎么做呢?我最常看到的家长都是把孩子抱起来,然后转过头就开始踢或者打那个椅子,是怪那个椅子把小孩子弄疼了,以前我觉得很正常,直到这个作者她提出来另外一个方法,当然,第一步还是把小孩子抱起来,抱在怀里给她揉一揉、吹一吹,说揉一揉吹一吹就不疼了,孩子的情绪安抚好了之后,然后和孩子说刚才椅子也被撞到了,他应该也疼,我们一起去给他揉一揉吹一吹好不好?这样的处理方式最重要的一个好处是对于孩子来说,他会实事求是,因为首先一点事实是毕竟是小孩子自己撞上去的,所以分清对错是第一步,当然,最主要的是第二点,孩子潜移默化地会对这个世界充满善意,不会站在对立面来看待问题,会用更加友好的方式来与这个世界相处,这是我特别认同的,我们的世界观其实就是我们看待这个世界的方式,这个世界是这样的,你用什么样的方式对待他,他也会用什么样的方式回应你,当你对这个世界报以善意,这个世界也会回报给你善意。
提问:所以整体来说,你认为改变别人是不可能的是吗?
回答:是的是的,不过也不能一概而论,哈哈,比如我们心灵创富的理念就是成就自己,影响他人,你仔细体会一下这句话,会发现真的有把内在逻辑说得特别清楚,我们首先第一步就是成就自己,说得再通俗一点就是我们先改变自己,然后通过自己的改变来影响别人,让别人由内而外地意识到了改变的重要性,从而发生自我改变,而不是一上来就要让别人改变,很容易产生反效果,所以这也在某些程度上验证了点评其实最重要的就是不要说自己想说的,而是让别人意识到然后说出来,这就是点评的最高境界。
当然,还有一个最重要的原因是改变自己真的是特别一劳永逸的事情,当自己变得越来越柔软越来越通透的时候,就会越来越包容。
提问:能不能举个实际例子来说明一下?
回答:好的,当时出现了一个玩家她第一次来玩游戏,然后的确意识到游戏就是现实的映射,她全场都有一些机会,然后她就凭感觉去投资,现实生活中她也是这样的,完全凭感觉,所以投资的也不知道有没有回报,有些甚至都不知道本金能不能收回来。基于她的这个意识,其实已经是有察觉到了自己之前的问题了,而我们在点评的时候只需要鼓励她肯定她,然后提出两个点评点:不投资等于等死,不懂投资乱投资等于找死,一下子把她的点总结出来并且言简意赅地告诉其他的玩家,这样就是一个特别好的点评,当然提出这两点一定是基于玩家自己已经意识到了自己的问题才提出来,如果他自己不意识到自己的问题,作为点评银行家一定是不说的,因为哪怕我们真的说了她也记不住…
提问:你自己最近在思考的问题是什么?
回答:其实最近思考的问题挺多的,慢慢理解了这些话“只有让一个人感受好,他的表现才会好”、“我们往往只看到了一个行为,但是却没有看到这个行为背后所隐藏的动机和信念”,是不是每一句话都觉得说得很有道理呢?
提问:能不能再聊聊谈判
回答:可以的,谈判之所以发生其实是不是基于一个前提,就是我有你所需要的而你也恰恰有我所需要的?基于这个前提,谈判才得以发生,而在谈判中最重要的一点就是,不是价值决定价格,而是供需决定价格,在这个基础上,需要了解情绪在谈判中的作用,我们人习惯于感性做决定,理性找理由,今天有关于谈判的两个人其中一方就是因为情绪的作用所以导致谈判最后失败,最终对于游戏中的双方来说都是双输。
提问:从改变别人到改变自己最重要的一点是什么呢?怎么做?
回答:最初我是从觉察开始做的,改变的第一步一定是觉察到自己的情绪,通过觉察从而意识到自己的问题,分析产生这一情绪的最终原因是什么,怎么解决自己的这个问题,觉察分为四个阶段,一开始很多人都是不知不觉,就像我们一开始玩这个游戏、一开始进入社会,一开始生活在这个世界上,都是这个阶段,慢慢过渡到后知后觉,反应过来是怎么回事了,然后遇到任何事情的时候都可以在发生之后意识到当时自己的状态和问题,再慢慢到当知当觉,最后到先知先觉,这都是需要不断修炼的过程。只有觉察做好了才可以做到后面所说的改变,而改变其实是不容易发生的,改变往往由于现实和期待之间有偏差,要么是改变现实,使之符合期待;要么是改变期待,使之符合现实,关于这一点,我们的名誉主席大宇的总结中也写到了,主要是说的这个问题,不过他的思考的重点在于欲望这一点,欲望在我的理解来说就是期待的一种。
提问:在游戏中有一个点评的点是关于风险偏好的,关于现金流游戏的意义你怎么看?
回答:其实一开始我接触现金流游戏的时候,仅仅只是觉得这是一个非常好玩的游戏,越玩越觉得这个游戏真正是一个非常好的游戏沙盘,我们在游戏中去做各种各样的投资,有两个结果,如果这笔投资我们做对了,可能我们就离我们出圈的目标越来越近,从此走上人生巅峰,如果投资错了,可能在游戏中我们就定在那个地方了,如果是一个特别大的坑,可能我们会面临破产清算,最后离场,我认为这个游戏是非常好的沙盘,可以不断地帮助我们试验自己的风险偏好,以我自己为例,我是一个激进型的投资者,那么这个游戏并不能改变我的投资风格和风险偏好,但是他可以帮助我调整我的投资风格,从而找到一个平衡点,不至于让我在现实生活中因为自己的激进型投资风格而影响我的生活品质,当然,实际上这个游戏对我的现实生活真的改变特别大,让我从一个投资小白成为现在的自己。当然最重要的其实也有一部分的原因是我自己对这一方面的知识也特别关注。
提问:最后想要和大家分享什么?
回答:想和大家分享的是,我是一切的根源,把改变别人变成改变自己,会更好!