养胃水果茶

2022-10-30  本文已影响0人  听花开的声音21

这几天胃一直不舒服,有时候还疼。想起师父曾经说过的水果养胃茶。

苹果半个,山楂4个去核,大枣5个去核,20粒枸杞,一小块生姜洗净切丝,加水500毫升,放养生壶煮开,煮5分钟,关火焖三分钟,即可。方便易做。

晚上下班回家,去超市买好各样食材。回家就做。

味道酸酸甜甜真不错。

喝完胃里也暖暖的,舒服多了。

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