老了

都说老了的特点就是看啥都不顺眼。

最近确实如此。

总是无缘无故的，因为一些小事就感觉不是特别开心，可是习惯的原因，又不舍得发脾气，于是就苦了自己。

甚至开始怀疑是不是又有了抑郁症的倾向。

在别人眼里的阳光快乐，可能背后就是一个人的阴霾。

怎么才能快点走出这样的状态？返老还童！