学会倾听
2021-06-11 本文已影响0人
wf做自己的英雄
聆听是建立信任的基石。
如果你不会倾听,又如何能看到别人的需求?如何真正的理解别人,别人又如何和你交心?
最近和人聊天,少了话语,反倒多了交心,谈话更有深度,也让我看到了别人的无奈与辛苦,所以,更能为她着想,而不是因一己之私而忽略了别人。
万能公式:
我看到…(事实)
我感受到…
我需要…
我希望…
比如:
我看到你最近三天都是十点以后回家
我觉得你有点忽略我了
我需要关系和睦,家庭氛围好
我希望你明天九点之前可以回家,多陪陪我,陪陪孩子,我也想和你聊聊