学会倾听

2021-06-11  本文已影响0人  wf做自己的英雄

聆听是建立信任的基石。

如果你不会倾听,又如何能看到别人的需求?如何真正的理解别人,别人又如何和你交心?

最近和人聊天,少了话语,反倒多了交心,谈话更有深度,也让我看到了别人的无奈与辛苦,所以,更能为她着想,而不是因一己之私而忽略了别人。

万能公式:

我看到…(事实)

我感受到…

我需要…

我希望…

比如:

我看到你最近三天都是十点以后回家

我觉得你有点忽略我了

我需要关系和睦,家庭氛围好

我希望你明天九点之前可以回家,多陪陪我,陪陪孩子,我也想和你聊聊

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