第一次，就是用来被你搞“砸”的！

 - “你明天要配游戏啊？”

- “可怕，第一次唉，想到就会紧张的发抖......” L同学露出了两排牙齿，“看！我的牙都在抖！”

牙抖不是病，抖起真要命。

“不用紧张，没什么可紧张的” “第一次嘛，都这样，配多了就好了” “熟练了，你就自然会放松的” “这个东西需要时间的积累啊”......是不是很耳熟？道理都懂，还是止不住地抖牙！

今天我们换个视角，来聊聊紧张。

1. nobody cares

你可以睁大眼睛看看当天你四周的情况。客户，导演，录音师，外面等待的演员......他们有的在看手机，有的在打电话，有的在发email，有的在聊天......他们共同的目标就是：“等会儿开工，能顺利完成，然后收工，早点回家！”

每个人都有自己忙不完的事情，而你，只不过是这个生产流水线上小小的一个环节而已。别把自己看得太重，没有人那么在意你。

谁的第一次不紧张？只要在你的舒适区之外，你就会不安。

但也只有舒适区之外的学习，才会让你成长。

老鱼第一次上台讲脱口秀的时候，我还带了一帮朋友去捧场。演出结束，我假装不认识他。

可是，每周他都会坚持上台，有时候发挥得好，有时候又出状况。所以我有的时候是他老婆，有的时候不认识他。再后来，发挥得越来越稳定，赢得满堂彩，我恨不得逢人便说，这是我老公啊～ （这么势利，确定是亲生的老婆嘛？）

谁都有个过程，那些紧张、不安、恐慌、焦灼，也都是必经的过程。没有人那么在意你，都是自己在舒适区之外，解决自己的问题而已。

2. 你太自信了。

What？我就是因为没自信，才紧张的好嘛？

不，我是说，你对自己的破坏力太自信了！

就因为你这几句话配不好，游戏就不上线了？你有这么大破坏力么？想太多了吧，亲～身上的顾虑，都有五斤重。

最坏的结果，能坏到哪儿？你紧张到当场口吐白沫四肢抽搐，眼前一黑哐当倒地，等你醒过来的时候，导演、客户围在你四周，拿小拳拳捶你胸口嘛？欧漏，你放心，不行就换人，就这么简单。

你是个新人，就像老板招员工一样，他为啥要找你？你活儿好？你听话？还是你便宜？或者你全占了， （全占了这种人才，也不可能一直便宜下去）。你犯了错，工作没完成好，老板是要负责的。

既然选择了新人，就要承担因此产生的风险。责任他担着，你放手去做，搞砸了就搞砸了呗。一个成熟的老板，都是解决问题的高手，你这里掉链子了，plan B ,plan CDEFG...都排队等着呢。你急啥？

那我怕老板骂我怎么办？骂不骂的，只是个形式。自己分析一下，骂的对，就当学习了，就当观世音变了个样子来救唐僧了；骂的不对，就当放屁，闻个臭，味儿散了，就过去了。

当然，如果你还能积极地帮助老板想办法：

- “老板，顺利的话，我能做到×××。我预期，自己能达到一个什么程度。”

- “万一出了问题，我有什么补救方法。。。”

- “最坏的打算，是×××。我还有×××这些解决方案。。。”

老板一定爱死你了，他要是跟老婆离婚，第一个就来找你～

3. 不要失去“第一次”的乐趣。

我和老鱼有个共同的朋友，叫万彼得。他第一次跟女朋友开房，在酒店楼下超市买套，也不能冲进去拿个套就跑啊～于是，假装到处转悠～～

兴奋、紧张、激动、亢奋、期待、羞涩，各种复杂的情绪夹杂在一起。除了套子，还往篓子里放很多零食，什么天喔啊洽洽啊香巴佬啊买了一堆。

进了房间洗完澡，打开购物袋，一看，买了一盒扑克牌。

后来，俩人穿着酒店的浴袍，在床上，嗑着瓜子儿啃着鸭腿打了一宿扑克......

我们都会经历很多第一次。第一次相亲、第一次上台、第一次在众人面前跳舞、第一次在直播间唱歌、第一次谈判、第一次见客户、第一次见对方父母、第一次找陌生人聊天、第一次一个人过年......没有人经过你的未来，谁知道会发生什么。

接受这份紧张，意识到这是再合理不过的事情。别把自己看得太重，没有人会在意，做好自己能做的。不要失去第一次的乐趣，搞砸了又如何？搞砸了才好玩儿呢～（以后，你就能跟别人津津乐道你这个第一次了。）

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如果你现在的生活，没有一件事情，将会是你第一次做的。请问，您今年贵庚？

P.S. 网段一枚：

记者采访一位老爷爷。

记者：大爷，请问您平时是怎么养生的呢？

大爷：就抽烟，喝酒，通宵上网打游戏。

记者：那您今年贵庚啊？

大爷：我今年27...