2020-3-31 星期二 多云

    这个特殊的寒假，宅在家的时间特别长，每天想着吃什么，运动量减少了，肉肉增多了！

    下午带宝贝去了趟医院，检查了身体。医生说当前首要任务就是减肥，年龄小太胖了。回到家里，我再次跟宝贝商量着怎样减肥？以后加强体育锻炼，管住嘴迈开腿！

  晚饭过后，我和宝贝带了只球，步行来到宝塔广场，打球、踢球，运动了好一会，我俩都出汗了，运动过后还是挺舒服的，看看时间不早了，又步行走回家。

    今天开启运动锻炼第一天，我决心以身作则，带动宝贝一起运动。为拥有健康的体魄，必须坚持、加油！