屏障受损看这里，修护攻略给到你

集美们应该经常听说皮肤屏障这个词吧，今天我们一起会会它吧！！

皮肤屏障是什么？

我们可以将它理解为一个“砖墙结构”，砖块最外面的“墙皮”是皮脂膜，由汗腺和皮脂腺的分泌物、表皮代谢产物、无机盐等组成，PH值呈弱酸性。“砖块”是指角质细胞，“水泥”是指细胞间脂质，主要包括神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等。

皮肤屏障的作用？

主要作用是抵御外界微生物入侵和刺激，锁水保湿。

皮肤屏障受损表现？

如果屏障受损，常见表现是干燥脱皮，容易泛红、发痒、刺痛、有灼热感。皮肤油腻爆痘，长闭合性粉刺。

皮肤屏障受损原因？

①　紫外线是皮肤的“天字号杀手”，导致晒黑、晒红、脱皮、老化。

②　频繁去角质，导致角质层变薄更易受到外界刺激，变得敏感

③　天天敷面膜导致肌肤过度水合，频繁的刷酸盲目叠加使用护肤品也会导致肌肤屏障受损哦！！

④　熬夜通宵、焦虑压力、吸烟等不良生活习惯影响。

皮肤屏障该如何修护？

1. 一年四季都要做好防晒，硬防晒和软防晒结合

2. 不需要去角质和过度清洁，使用温和的洗面奶和卸妆产品

3.  精简护肤，做好补水保湿，根据需求选择功能性产品

4.  养成规律作息，戒掉不良生活习惯。

皮肤屏障对于肌肤的美貌来说是重要的一关！！如果今天的分享对你有用，赶快收藏吧~