1月21日，杜娟学习感悟

心得：心是身之主宰，观照，反省引导，只有不断的持久的观照自己的起心动念，不断的去除心上的不明和贪欲，逐渐引导自己产生更好的起心动念，念念利他，久久为功，一定能垂直攀登！昨天去看望母亲，陪她聊天，喂她吃饭，给她梳头，妈妈幸福，我开心！深深的祝福大家！

笃行：心，身之主宰便是心，让自己拥有一颗素直之心，一个自利利他，胸怀天下的心。最近母亲生病，在陪她的过程中，和母亲把根连上，和她聊天，终于让九十岁的母亲打开了心结，减少了她很多痛苦，她能够与病魔作斗争，起死回生，我感到无比的幸福，幸福就是生产力，幸福就在自己的心里，自己心大了，一切都小了