焦虑
2020-12-23 本文已影响0人
wf做自己的英雄
前段时间感觉自己的状态还不错,可以平和的对待孩子,可以平和的待人处事,但这几天由于太过忙碌,而且睡眠严重不足,所以,人特别容易焦虑。有时,人的脾气大,有可能和休息有关系,所以,是不是在告诉我,我得适当的休息了,不然情况只会越来越糟,不仅会伤了孩子,还会伤了自己。
但最近的事又都是紧急重要的事,比如拔河,因为下周要比赛,所以,每天坚持得训练,不过还好,今天过后就可以休息一下。但知识技能大赛却是无法拖的,这可能也是我焦虑的主要来源还是来自自己心里没底,因为这次是公司所有有能力的人,而不只是我们一个部门的,同时题型的范围也扩大了,很多题目没有见过,都需要我一步一步的去学习,去熟记,但这些都需要静下心来才能做好。加油,动力来自压力,一切都来自于不断的进步,不管结果如何,我们都需要不断的努力,只要尽力了,一切都是最好的!不管是学到了经验还是得奖,都得之坦然,失之淡然。