2023年10.0的第六次周检示

90天新目标（至5月31日）

1. 做三好学生 早起 早睡 运动

2. 做直播

3. 拍视频

做一个工作有方向，事业有重心，生活有滋味的人

周目标（17-23号）

1、5次健身/周（每次至少1小时）

2、直播（每天－场）

3、主攻拍视频（想法：裤架上每个码挂一件尺码，主推款天天拍，老公试穿上身效果）

周目标第一个未达成，周运动2次，第二个直播目标完成任务，每天直播2场次，第三个目标下周着重目标

总结：下周着重运动目标和拍视频目标，直播每天减少，每天－场！

下周的目标：

1、每晚直播一场9-11点

2、拍视视频（每天拍3-5天）

3、周运动保持3次以上/1小时（每天中午）