情绪

发现人控制不住情绪是一件很可怕的事情

一点点压力上来心态就崩，原来我是这样的经不起折腾，扛不住压力，每日的岁月静好完全给打的稀巴烂。

接下来的日子，我要学会控制自己的情绪，不压抑它只是控制住它，不让它打扰到我。

你可以的！