打完疫苗之后

打完疫苗到今天第四天，身体上有轻微不适，特此记录。

先是刚打完疫苗在留观的时候，不知道是心理因素还是真实的状况，胸口感觉有点发闷，回到家又胸闷了一会儿，肠胃也有些不舒服，分不清楚是哪个位置，但是在用完午餐以后，这种不适的感觉就消失了，没有再出现过。

没有出现其他朋友说的嗜睡的情况，反而在打完疫苗的当天晚上一直睡不着，好不容易睡着了，到接近四点的时候就醒了，醒了以后心跳加快；第二天和第三天的午休醒来也同样心跳加快；今天中午没有出现这种情况。但有的时候还是会出现在没有剧烈活动或运动的情况下心跳加快的情况。

血压有点升高，高压130几，低压80几到90几，后来询问了中医朋友，说也有可能是最近晚睡的原因，有的时候明明很困，躺在床上就是无法入睡，做腹式呼吸或打坐反而心跳会加快，只得放弃，任由自己在床上辗转难眠。

之前问了几个朋友，每个人表现出来的状态各不相同。有的无感；有的连续困倦了两三天；有的是接种的部位会有疼痛的感觉；最特别的是一个女性朋友，脖子上原来有一个地方皮下发炎（不是肿块，也不是囊肿），经过治疗以后不肿不痛，但是这次接种疫苗以后发炎部位突然变大变硬而且会痛，最后只好去门诊将里面的液体抽出并开刀处理，应该算是听过最特殊的症状了吧。

从另外一个方面来想，当病毒或者疾病来袭，首先攻击的应该就是我们身体最薄弱的地方，在我看来嗜睡应该是最好的不良反应，因为人在睡眠的时候身体会进行自我修复，是最好的一种状态；至于毫无症状，中医朋友认为不一定是好事，他打了一个比喻：家里来了贼，但是狗狗却不发出警报，最后肯定有所损失。想想的确是这么一个意思。

总之，疫情暂时没有那么快过去，如何提升抵抗力才是放在我们面前最大的功课，早睡早起，保持健康的饮食习惯，适量适时地运动，保持心情的愉悦，应该对身体健康都大有裨益。

说来容易做来难，总之要好好爱自己，照顾好自己哦。