不写就出局58 备用文与生活
今天是2023年3月29日，农历闰二月初八，星期三。晴天，最高气温21度。
从周日开始，最高气温一直在20度左右，风也改变了以往张牙舞爪的楞头模样，变成了温柔体贴的小媳妇。身体的触感告诉灵魂，已经到了真正的春天。舒适的温度，让整个身心感到舒适。
柔软轻薄的夏凉被，对身体既能够适当的保暖，又能够带来轻松和惬意。轻轻拍一拍身上的被子，也拍一拍自己的身体，感恩身体的每一个器官，感恩这薄薄的夏凉被。
睁开半只眼睛，摸到那瓶小小的眼药水，真心感谢这眼药水。最近一段时间，坚持用眼药水，加上科学的用眼，已经感觉到，干涩酸痛的症状明显的消失。这眼药水真是宝贵，小小的一瓶5ml要28元。已经连续使用了将近十盒，效果还是很不错的。
时常心疼我那一双历经磨难的眼睛。同事曾说，你上学的时候，那一双大眼睛，又好看又明亮。这句话无非就是说，现在的眼睛已经与以前的那双眼睛不能比了。可不是嘛，人老珠黄，人一老眼珠都出卖你。这可怨不得别人，老天给予了你一双明亮又好看的眼睛，双眼皮，长睫毛，自己不爱惜，怪谁呢！
以前，在电脑前一坐就是三四个小时，超负荷运转，亲爱的眼睛应该呐喊过，抗议过，怎奈主人太无知，逼迫它最终只能用酸痛刺痛和降低视力给予严厉提醒，这才认识到自己的错误。
好好保护眼睛吧，假如有一天惹恼了她，她坚决罢工，那种痛苦，将会让你觉得世界末日的来临。因为眼睛的原因，现在看手机，看电脑都会有适当的克制，科学用眼爱护心灵的窗户是重中之重。
躺在被窝里，感受着一切能够感受到的能量。感恩值得感恩的每一个事物。感恩床铺给我舒适的睡眠；感恩枕边书带给我的安静；感恩床头灯给我的光亮；感恩我吸入的每一口空气；感恩太阳 唤醒大地送来光明。心怀感恩，会觉得一切都美好起来，心情也是满满的幸福！
每天早上，听一段自己写的励志语音，也算是一个科学的信仰。有人说念念不忘，必有回响。那就把自己的愿望写出来，每日自己念来听一听，不也是一个积极的心理暗示吗！
拿着电卡去充电。这时候想到了关于备用文的问题。那我的这个充电卡是不是也可以称为备用电？
记忆中，电和燃气都出现过一些措手不及的情况。
那是一个炎热的暑假，地上好像着了火，一天24小时离不开空调。可是晚上7点左右，突然间就停电了。仿佛看见热魔已经张牙舞爪的扑过来。那时候的感觉就是离开电，这夜可怎么过！如果没有电，这一夜就得睁着眼睛与汗水作斗争。可是隔着窗户往外看，小区内的路灯却是一片光明，这才明白，是自己家里面的电卡没电了。
怎么办？晚上，充电值班儿的人员已经下班儿了。可是毫无疑问，这一夜是无法迁就过去的。纠结了好大一会儿，万般无奈之下低三下四拨通了电话。所幸人家还算客气，说等一会儿过来给充上，那一刻真是千恩万谢。 感谢遇到了这么好的工作人员，感谢这工作人员那么好的态度，感谢人家的热心肠。谢谢这个词在那一刻显得多么苍白无力，它表达不了当时那种感激的心情。
时间一分一秒的过去，盼星星盼月亮总算把工作人员盼来了，充完电费，灯亮了，空调运转起来了，那一刻，心里面也亮堂起来了。
这电，怎样才能做到有备无患呢？除非隔一段时间去看一下电表，等到电表显示即将没有电的时候及时充电。可是谁有那个闲心整日操着电费的事情呢？那就换一种方式，来个备用电。
怎么个备用法？ 电卡充过电费，把电卡插入电表之后，电费就转化成了电表里的电。这时候电卡就又成了一张空卡，里面没有钱了。第二天，就拿着这张空卡，又去充了钱。这次充的钱就一直躺在电卡里，任何时候断电了，就可以直接把电卡插入电表。
吃一堑长一智，自从那次断电之后，家里的充电卡就一直保持着有备用余额的状态。随时用，随时充，不等到用完。
燃气卡也是一样。有一次正在做饭，突然火就熄了。打开燃气表一看没有气了，这时候，燃气卡也是空的。咋办？生活中不知道有没有遇到同样情况的。
以前的习惯是，没有燃气了就去燃气公司交款充卡，回来就把卡插入燃气表，卡里的钱就转到了燃气表里，燃气卡里就空了。不让卡空，时刻让燃气卡保持有余额的状态不就行了！
自那次做饭没有做熟就断了燃气的经历之后，就改变了充燃气的方法，就像电卡一样，每次去充燃气，无论充多少钱，总有用完的时候，所以插过卡之后，燃气卡空了，随即再去冲一次，燃气卡里保证任何时候都有余额。
充电卡和燃气卡，任何时候里面始终保持有适量余额，以便在断电和断燃气的时候随时可以用。这种方式，再也没有出现过饭做不熟，空调不能转这种抓耳挠腮的局面。
其实想一想。这种方式就是提前备用，电表里有电的时候，再去充一次电卡。燃气表里有燃气的时候，再去充一次燃气卡。这种方式让电和燃气都有了充分的保障，一旦出现断电和断燃气的情况，卡里有钱，即时可充，怕什么！
有备无患，在生活中起到的作用可不小！
每一次提到备用文的时候，我就会想起家里备用的电卡和燃气卡的余额。备用的电卡和燃气卡的余额，让生活变得轻松有保障。备用文多了，写文之路就轻松有保障了。备用文存的越多，觉得余额也就越多，余额越多，也就有了一定的底气。
生命就是如此，积极的锻炼身体，让身体各个器官都处于最佳的运行状态，这也算是一种生命的备用能量吧。
晚上，去医院瞧一个病号，心脑血管儿疾病的病房住院部，使我大吃一惊。整个十一楼住院部，满满当当的都是人和床。过道上，需侧着身子才能小心翼翼的通过。因为靠着走廊的一面墙，排满了病号床。过道里面，人满床满，再看病房内，不大的病房，一张床挨着一张床，病床与病床之间，只容纳一个人转身的距离，还有一条蓝色布帘隔着。
世界这么大，医院这么大，病房这么大，空间怎么就这样拥挤呢？
病人多，简直让人怀疑天底下的病人是否都跑到这里来了。三十来岁的妇女，七八十岁的老头老太太，一个个坐着躺着，挂着吊瓶吸着氧气插着胃管儿，各种状态都是痛苦不堪，立刻有一种人间炼狱的感觉。看着一个个陪护病人的家属，我能体会到那是怎样的一种压抑难过，曾经在医院陪护父亲近半年的治疗，尝尽了医院的各种心酸。
无论什么时候，身体的健康真的是一个人生存的根本。想拥有高质量的生活，一定要在可能的情况下，保护好身体的每一个器官，一旦进了医院，躺到病床上，那时候除了身体，一切都已经成了浮云。经常去医院看看，是不是可以时时提醒自己，健康第一！
不打无准备之仗，这是我特级教师的公公经常说的一句话，从他身上我也看到了这句话的力量。坚持锻炼身体40多年，如今年纪80岁的人，身体各项功能与六七十岁的人无异。劈叉，太极，游泳，十公里慢跑等各项运动都游刃有余。每次医院检查身体，医生说得最多的就是，你身体真好，看起来可不像八十岁的人！
这也许就是长年累月坚持为健康备用的能量！ 看一看生活中我们可以提前备用的事情有很多，上班提前出发，学习提前计划，做事提前考虑，有备无患，未雨绸缪，让生活更美好一点！
