学习是挑战天性的必修课（中）

上一节简单介绍了学习的必要性，认知规律和心智模型，一些在书中反复提及的学习方法。本篇将介绍错误的学习方法。

学习假象

大部分大学生在期末反复阅读背书，往往会产生一种错觉：对文本内容越来越熟悉，自以为熟练掌握了。事实上，他们说不清楚自己对某个问题的理解。

飞行员马特·布朗参加一项为期18天、每天10小时的速成培训。他们完全待在教室里，听讲师讲解整架飞机的工作机制。最终目标是通过大概80个不同的“记忆任务”，在不经思考的情况下，能毫不犹豫地采取行动。那些PPT，马特和伙伴们看得头昏眼花。

老师提问“遇到燃料过滤器支管线路灯亮起该如何应对？”

一个同学说到：“当时飞在差不多3.3万英尺的高空。由于燃料里没有防冻剂，过滤器正在结冰堵塞，两台引擎都要失灵了。相信我，你一听到这个故事，头脑中马上就能想到那幅原理图，而且会牢记不忘。一般来说，喷气机燃料里都会有点儿水，当高空气温变低时，水就会凝结成冰，并阻塞油路。所以无论你在什么时候补充燃料，都要看一眼燃料箱上有没有燃料已加注防冻剂的标识。如果在飞行中发现这个指示灯亮了，你就要赶紧降低高度，向下飞到暖和一些的空气里。”

同学亲身经历的讲解使他们茅塞顿开，主动投入到学习中来。他们接助模拟飞行器进行检索式练习，将抽象的操作流程转化为条件反射。

大学教授打开办公室的门，发现大一新生沮丧地站在门口，想要和自己聊聊为什么第一次心理学入门考试成绩太差。怎么会出现这种情况呢？自己上课全勤，一丝不苟地做了笔记，也看了课本，还画出了关键段落。

是怎么准备考试的呢？教授问。

学生回答道，自己复习了笔记，在里面画出了重点，然后把笔记的重点和课本的重点内容看了好几遍，直到觉得能背得滚瓜烂熟才停下来。都到这个份儿上了，怎么还会在考试中得到“差”呢？

有没有用每章背后的关键概念测验过自己？在看到诸如“条件刺激”这样的概念时，能不能把定义讲出来，并在写作中用到这个概念？在阅读的时候，有没有想过把课本中的要点转化成一系列问题，并且在之后的学习中试着解答这些问题？有没有至少在阅读时试着用自己的话来描述要点？有没有试着把新知识和已知联系起来？有没有找找课本外的例子？

所有的答案都是没有。自视为好学生，一丝不苟，但学生并不知道什么是有效的学习。

小结

检索练习是怎么使飞行员受益的？
教授学生该如何改进学习方法？

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