干净的生态圈

关于人：

关注混乱，会从美好中挖出八卦。

关注美好，会从混乱中找到条理。

身边人关注什么，这对我们有很大的影响。

选择朋友的标准：跟对方接触之后，能量是上扬了，还是低垂了？

对方的能量是清澈的，还是浑浊的？

保持周边能量场的纯净度，形不外散。

关于事：

哪些事情是我轻而易举能做的，不消耗我的能量，还会聚能？

把喜欢做的事情变成应该做的事情，也就是变成职业和工作。

每天做自己喜欢的事情，一天24小时占到百分之多少的时间呢？这个是该送给自己最美好的，也是最重要的礼物。

形象定位：

三千面相，在不同场合有契合的形象和气场。

说话内容、语气、眼神

服饰风格、颜色、质地

公共场合跟居家，区分开。

公共场所包含各类网络平台。

我们眼里的每个人，是ta向外展示的社交形象，只有到足够的情分，才可以有近距离的个人形象的接触。

生活隐私：

不听人讲故事，不跟人讲故事，除非这是本职工作。

人因熟而不敬。

不是它不可见人，而是展示给不同场合、不同人群，就在邀请别人来对自己的生活品头论足，失去尊重。

比如蒋勋老师，我喜欢的是他展示出来的公众形象，学识渊博，温文尔雅，娓娓道来。

他有到处展示自己的个人私事吗？

没有。

只有至交、亲人才会有近距离的碰触，而且在亲人与至交那里，依然会有一个度的界限和距离。

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根据外在反馈的自省，看到过去界限不清的主因。

以孩子的眼睛，重新认识世界，把万事万物当做老师，根据外在反馈引起的内在感受，念念觉察，做出调整。

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觉知以前和觉知以后，原来我们做着同样的事情。

觉知以前，孩子在认识世界，逐渐隐藏自己的感受，被规则捆绑，学会伪装，调整自己的言行，来迎合外界。

觉知以后，回到孩子的视角，重新认识世界，真实感知自己的感受，尊重规则，调整自己的言行，与外界和谐。

觉知与无觉知，都做着同样的事情，只是硬币的两面。