220329 心理学三大陷阱

人人都需要学点心理学，有助于提升自我，获取幸福。

我们在日常工作生活学习中出现的所有困惑，所有心理问题，用心理学来讲，就是陷入了三大心理陷阱。那么心理学的三大陷阱是什么呢？

1.直觉思维

直觉思维就是下意识的觉知。缺少思考和反思这个步骤。

比如，你走在马路上，迎面过来一个人，鬼鬼祟祟，感觉不像个好人。

这就是直觉思维。我们生活中75%的行为和选择都是靠直觉思维，下意识的行为模式。

我们应该知道，这种思维模式会让我们做出错误选择和采取不当的反应。

2.自我中心

说到自我中心，大家应该很明白。皮亚杰在认知发展理论中着重提出。

比如我们李克富老师，原来住在市政府附近，后来搬家到崂山，市政府的老邻居见到他后感慨到，你现在住的好远哈。这就是典型的自我为中心。因为这个远近，是以邻居自己为中心而言，而李老师的新家离单位可是感觉很近的。

再比如，帮忙照看孩子的老人，刚刚入秋，给孩子的衣服穿的很多，就怕孩子冻着。这也是自我中心，老人年龄大活动小，相比较是怕冷，但是一个小孩子天天闲不住，跑来跑去爬上爬下，他浑身火力很大，是不需要那么多衣服束缚的。

因此，我们需要时刻觉察自己，为人处世是否有自我中心。不管和单位同事还是亲朋好友，如果常以自我为中心，不能换位思考，那么各种摩擦和问题的出现是不可避免的。

3.机械思维

机械思维就是自然科学的思维方式。比如，我们看到天上乌云密布，就认为雨要下来了。照顾婴儿的妈妈，听到婴儿的哭泣，以为孩子是饿了，或者尿了。也就是说，因为A，一定推断出B，一加一等于二，这都是机械思维。还有，你下了班，回到家看见孩子坐在那里玩手机，你等了一会儿，也没见他放下，你就以为孩子整天光玩手机，不学习，不锻炼，于是对着孩子一阵操作，要么喋喋不休大道理，要么就是发一阵脾气。话说，你以为你的喋喋不休或者脾气，就可以让孩子放下手机，这本身就是机械思维。

现实生活却是复杂多变的，一个结果，往往是多个原因促成。我们需要发现差异，从差异中分析出变化。

我们需要时刻提醒自己，觉察到每个当下的思想行为，是否有陷入直觉思维，自我中心和机械思维这三大陷阱中？