浅谈踢猫效应

浅谈踢猫效应

在社会生活中，我们常常会发现这样的一种现象:人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者，这就是心理学上著名的踢猫效应。

比如说某董事长为了重整公司一切事务，许诺自己将早到晚回。事出突然，有一次，他看报看的太入迷，以致忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶。结果被警察开了罚单，最后还是误了时间。这位老董愤怒至极，回到公司，他将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后，气急败坏的走出老董办公室。将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找接线员的茬。接线员无可奈何垂头丧气的回到家，对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙的被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。

在心理学上，这种泄愤连锁反应被称为踢猫效应。

这种现象常常发生在父母与孩子之间，父母由于在工作中或是其他方面受到了挫折。心里不舒服，总想找人发泄。回到家里，虽然也在克制，可往往是孩子稍有点过错，就把所有的怨气发泄在弱小的孩子身上。

这时候，父母就成为了坏情绪的传递者。不仅没有解决孩子的问题，同时也让自己的情绪更糟糕。如果处理不好，往往造成了更大的事端和不悦。

这样迁怒于孩子的父母，往往缺乏对自己情绪的觉察，更缺乏对自己情绪的控制。

常常处于被迁怒中的孩子，如果不能及时发泄自己的情绪，长期压抑下来。一种情况是孩子就会变得越来越自卑，越来越懦弱，缺乏自信心。另一种情况就是孩子变得越来越暴躁，越来越愤怒。一旦遇到比自己弱小的事物，便会把自己的愤怒发泄在它的身上。

所以作为父母，控制情绪是我们的必修课，希望作为父母的我们，都能觉察自己的情绪，及时调节情绪，把积极的情绪传递给孩子，让孩子在接纳理解的氛围中健康成长！