《解开你的情绪密码》DAY4

恐惧源于人类大脑中杏仁体的作用，而对大多数人来说，外部刺激与习得的链接是对杏仁体产生着直接的影响。常说无知者无畏，正因为“无知”，还未习得，所以不会恐惧害怕。虽说勇敢可以克服恐惧，但是有自我挑战的意识和行为，去对抗产生恐惧的链接强度更为重要！而不懂得害怕的人并不能算是勇敢，勇敢应该是面对一切风云变幻坚强不屈的能力！