09012018亮剑2.0第8组74号刘庆涛周检视

各位同学大家早上好，真诚的友谊来源于不断的自我介绍。我叫刘庆涛，大家都叫我涛哥，坐标南京

三个标签的自我介绍：

1:上市公司全国招商中心总经理

2:两个孩子的父亲

3:  终身学习者：传统文化的终身研习，樊登读书会南京分会副会长，易效能时间管理的终身践行者。

90天目标：

养成晨间日记的习惯  坚持91天

月累积跑步50公里，每周听三本书 跑步15公里  健身135分钟  继续阅读游戏力及搞定

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每天吃早饭  本周在家坚持吃早饭，坚持每天和媳妇一起吃159，体重控制在78公斤。