坚持下去，遇见更好的自己（一）

1.8月25-26看完了张小娴的《谢谢你离开我》

2.从8月15日-8月26日，共计健身了5次，每一一个小时左右，包括有氧和无氧运动

3.自己做了板儿面、炸酱面、土豆胡萝卜鸡蛋饼

4.每天早晨淡妆上班，没有特殊情况的话，周六日不化妆

5.8月25日中午与印尼华侨林万里老先生一起吃了午饭

6.8月26日中午，吃了一小把坚果

7.坚持了4天，每天10点左右睡觉，6点15左右起床

踮起脚就能够到希望，未来在闪闪发亮。

关注我，让我们一起变美、变优秀。