功在日行0223
2023-02-22 本文已影响0人
水墨禅意
按腹
按脐中、右、下、左、上、中的次第,有水流声,有肠鸣声。逆时针柔腹60次,顺时针柔腹45次。
读涌
1.刘力红老师 | 我们如何应对这一波奥密克戎YQ?(下篇)
2.《素问·五过论篇第七十七》
3.《灵枢·行针第六十七》
4.《难经》六十五——六十六难
5.帛书版《道德经》五十章
6.《医理真传》阴虚症门问答
健行
《八部金刚功》
毛笔字
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1.《伤寒论》96条
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2.帛书版《道德经》四十五章
按腹
按脐中、右、下、左、上、中的次第,有水流声,有肠鸣声。逆时针柔腹60次,顺时针柔腹45次。
读涌
1.刘力红老师 | 我们如何应对这一波奥密克戎YQ?(下篇)
2.《素问·五过论篇第七十七》
3.《灵枢·行针第六十七》
4.《难经》六十五——六十六难
5.帛书版《道德经》五十章
6.《医理真传》阴虚症门问答
健行
《八部金刚功》
毛笔字
1.《伤寒论》96条
2.帛书版《道德经》四十五章