人的惰性：明明知道却还是不去做

人就是如此。

明明知道却还是不会去做。

所以，知道没有用。做到才是真的。

那么我们怎么样才可以去做去行动呢。

我有一个比较好的方法。

那就是用番茄工作法。

开始一件事情的时候设定专注时长。

比如：写作 那就规定30分钟。在开始的时候打开番茄工作倒计时。

在这期间除了写作，其他的事情就不要去做了。

要一心一意的做。直到把这个事情完成。

绯红华章  2022年9月24日